工作劃界線，怎麼那麼難？

現今的職場步調快速，工作量與範圍不停增加，上下班時間變得模糊，但為了五斗米的關係，怎麼樣都很難對同事或上司說出『不』！工作壓力越來越高，應該有的幸福感卻越來越低，甚至影響到了家庭與健康。究竟工作界線該怎麼劃，又不讓人覺得是在推卸責任，還能使公司對你的評價變好，甚至步步高升呢？今天請到各個領域的職場人陪大家一探究竟！